1、長袖T恤襯衣需要，厚外套也需要，保暖衣（推薦沖鋒衣+抓絨衣），太陽鏡、遮陽帽、旅游用鞋（防水鞋最好）2、感冒藥、腸胃藥、創(chuàng)可貼、防蚊水3、防曬霜＋保濕潤膚水＋護(hù)手霜＋護(hù)唇4、各種數(shù)碼產(chǎn)品及充電器、攝影器材5、備一些干糧、水果和零食，保溫水壺6、洗漱用品，換洗衣物，雨具7、身份證件，這是最重要的。四、???????8初次進(jìn)入高海拔地區(qū)，9????一定要注意自己的身體狀況哦一般建議，???????行程開始前，????????提前半天到一天抵達(dá)蘭州/西寧，??????預(yù)留時(shí)間休整一下，3??4適應(yīng)一下西北的高原氣候，????不要一下飛機(jī)或者火車就開始行程。???北疆旅游注意事項(xiàng)邊防證前往禾木喀納斯旅游，???只有在哈白巴需要邊防證邊防證可以在戶口所在地喀什布爾津辦理，????????也可以。????午餐后參觀哈市第一高峰所在地——金龍山國際旅游度假區(qū)。?????紀(jì)念館共展出楊子榮烈士遺物和其他獻(xiàn)、?????????實(shí)物195件及照片、????????題詞240余幅。?????有了相機(jī)保暖套就可以為電池保溫了。????????