四、初次進(jìn)入高海拔地區(qū)，一定要注意自己的身體狀況哦一般建議，行程開(kāi)始前，提前半天到一天抵達(dá)蘭州/西寧，預(yù)留時(shí)間休整一下，適應(yīng)一下西北的高原氣候，不要一下飛機(jī)或者火車(chē)就開(kāi)始行程。還可以試試運(yùn)動(dòng)混搭風(fēng)，??????????硬朗的西裝和皮夾克疊穿crop top運(yùn)動(dòng)套裝，??????舒適感與酷感并存。????別急哈~給你逐個(gè)羅列出來(lái)，?????????做個(gè)參考。??????推進(jìn)鐵路專(zhuān)用線進(jìn)重要樞紐型港區(qū)、?????大型工礦企業(yè)和物流園區(qū)，????????加快發(fā)展鐵水、???公鐵聯(lián)運(yùn)和一單制聯(lián)運(yùn)服務(wù)。??????景區(qū)特有樹(shù)種白牛槭，??????????生長(zhǎng)在酸性火山巖土壤里，????每年9月中下旬它由綠變?yōu)轷r紅，?????在眾多紅葉景觀中，???????它的色彩最紅艷，??????而且樹(shù)干可高達(dá)30米，????這是一些紅葉景區(qū)內(nèi)屬灌木和小喬木類(lèi)的樹(shù)種無(wú)法媲美的。??????帽子，?????????可以讓頭部得到保暖。??????