四、初次進(jìn)入高海拔地區(qū)，一定要注意自己的身體狀況哦一般建議，行程開始前，提前半天到一天抵達(dá)蘭州/西寧，預(yù)留時(shí)間休整一下，適應(yīng)一下西北的高原氣候，不要一下飛機(jī)或者火車就開始行程。其中彩色點(diǎn)綴，????????可以分為色彩的呼應(yīng)，????????以及色彩的過渡兩種方式。????????　　飛瀑　　作為長白山第一勝景的長白飛瀑，??????有一個(gè)最大的特色，????就是一年四季水流不息。??????很多人問我，???乘戰(zhàn)斗機(jī)拍攝，????????有什么特別的感受？我的第一感覺是巨大的壓力，???我當(dāng)時(shí)已經(jīng)54歲，??↖??而一般的殲擊機(jī)飛行員45歲都停飛了，????我必須通過體能訓(xùn)練和離心機(jī)測試，????我記得測試時(shí)我的臉幾乎變形，????在場的醫(yī)技人員都在感嘆：????沒見過這么大年齡還進(jìn)行測試的。????海南旅游西沙之旅揚(yáng)帆起航，?????相約三亞鳳凰島新行程心體驗(yàn)一起走進(jìn)兒時(shí)課本中的童話世界，????愛上那片藍(lán)，????????與您相約，????????不見不散。???????長白山是中國東北境內(nèi)海拔最高、??????噴口最大的火山體。??????